Melde dich gleich zu deiner Yoga Einheit an❗️www.crossarena.at
We to train you
Women doing yoga outdoors in the park.
AROO❗️AROO❗️AROO❗️
In knapp 4 Wochen ist es endlich soweit, der Wahnsinn in den Kitzbühler Alpen geht in die 2 Runde.
Am 10. September 2016 findet der Spartan Race in den Kitzbühler Alpen statt und IHR könnt mit der CrossArena an den Start gehen – egal ob Newcomer oder Veteran! Bei uns läuft keiner alleine denn wir nehmen als Gruppe an allen Bewerben (Sprint, Super und Beast) teil.
Meldet euch noch heute im Team der CrossArena Graz an❗️
Ballaststoffe – was ist das eigentlich?
Wir haben schon in mehreren Artikeln der #FoodArena immer wieder Ballaststoffe erwähnt und wollen euch jetzt genauer erklären, was dahinter steckt.
Mit Entsetzen müssen wir sagen, dass uns immer wieder Beschreibungen dieser Art unterkommen: „Ballaststoffe sind das, was der Name schon sagt – nämlich Ballast und zu meiden.“
Wir (und die Wissenschaft) sehen das anders!
Was sind Ballaststoffe?
Gratis Yoga mit unserer lieben Claudia heute um 10 Uhr im Burggarten❗️☀️
Sei auch du dabei 😉👏🏼
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Women doing yoga outdoors in the park.
Mit Spaß bei der Sache 😂🏃🏻💪🏻
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Was hat bei uns im August Saison?
Regionale und saisonale Produkte sind frischer und nährstoffreicher, sind gut für die Umwelt und für die heimischen Bauern.
Wie auch schon im Juli gibt es in Österreich im August Gemüse und Obst in Hülle und Fülle. Testet euch einmal durch alle Produkte! 🙂
Hier unsere Top-Tipps für den Monat August:
+++ YOGA – jetzt neu in der CrossArena❗️ +++
Ihr habt es so gewollt und wir erfüllen euch eure Wünsche
Ab sofort gibt es jeden Sonntag um 10 Uhr eine Yogaeinheit mit unserer lieben Claudia. Die Einheiten werden bei Schönwetter im Burggarten und bei schlechtem Wetter im Feel Free Yogastudio in der Albrechtgasse 9 stattfinden.
Los geht es schon diesen Sonntag, also schnell anmelden!
Diese erste Einheit ist natürlich kostenlos und ab nächster Woche könnt ihr sie in unserem Kursplan mit eurem 10er Block oder eurer Mitgliesschaft buchen.
Mitzubringen sind ein bequemes Sportgewand und was zu trinken. Bei Schönwetter bitte auch ein Handtuch oder eine Matte mitnehmen.
Habt ihr noch fragen❓ Dann meldet euch unter office@crossarena.at oder 06642063009
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Die Kohlenhydrat-Stars! Teil 2
Kohlenhydrate auf die du nicht verzichten darfst, dir sogar beim Abnehmen helfen und viele erstaunliche Wirkungen auf deine Gesundheit haben!