Zutaten für 1 Shake:_DSC3593_00005-1

  • 125 g  Magertopfen
  • 125 ml selbstgemachte Mandelmilch
  • 125 ml Wasser
  • 1 Banane
  • 80 g Himbeeren
  • 1/2 TL Zimt

Zubereitung:

Alle Zutaten in einen Mixer geben und Mixen.

 

TIPP: Ein super After Workout Shake!

 

Guten Appetit!

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