Brasilien Warm-Up, Push-Ups mit Sprints und ein Workout namens Aphrodite forderten heute unseren CrossRunnern die letzten Kräfte!
Runde 1: Je 50 Burpees, Squats und Mountain Climbers!
Runde 2: je 40
Runde 3: je 30
Runde 4: je 20
Runde 5: je 10
ALLE im Ziel – alle glücklich. Das nennen wir Super Teamwork!!!
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