Zutaten (2 Portionen):
- 2 Bananen
- 1/2 Papaya
- 1/2 Hawaiiananas
- 1/2 Gurke
- 4 Händevoll grünen Kohl
- 150 ml Wasser
- 400 ml Mandelmilch
Zubereitung:
Das Obst und Gemüse schälen, klein schneiden und danach ab damit in dem Mixer, zusammen mit Wasser und Mandelmilch. Mixen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist und schon ist der Smoothie servierbereit, entweder als Immunkick zwischendurch oder zum Frühstück für einen gesunden Start in den Tag!