Zutaten für 1 Person:
- 250 ml Wasser
- 2 TL Chia Samen
- 1/2 Zitrone
- 10 g Beeren nach Wahl
- 5-10 Blätter Minze
Zubereitung:
- 2 Teelöffel Chia Samen in ein Glas geben und zu 2/3 mit kaltem Mineralwasser auffüllen.
- Zitrone halbieren, auspressen und einen Teelöffel Zitronensaft dazugeben.
- Beeren und Minze waschen, ins Glas geben und gut umrühren.
- Lass den Drink noch mind. 10 Minuten stehen, damit die Chia Samen quellen können.
Tipp: Du kannst die Beeren auch vorher pürieren, dann wird die Limonade noch fruchtiger.