Zutaten für 1 Person:
- 250 g Magertopfen
- 1 Orange
- 1 – 2 TL Kakao
- 2 EL Kefir Joghurt
- 2 EL Leinsamen
- 25 g Cashewnüsse
Zubereitung:
Die Orange schälen und in kleine Stücke schneiden. Den Magertopfen mit dem Kefir Joghurt cremig rühren, Kakao, Leinsamen und Orangenstücke hinzufügen und zum Schluss mit Cashewnüsse toppen.
TIPP: Tausche Obst und Nüsse nach deinem Geschmack oder füge noch ein paar Chia Samen hinzu. Anstatt Kakao kannst du auch Zimt oder Vanillepulver in deine Creme Rühren rühren.