Wir haben für dich funktionelle Trainingseinheiten zusammengestellt die du alleine, mit Partner, zu Hause, in der Natur oder im Fitnessstudio machen kannst. Das CrossArena Training wird dein Verletzungsrisiko, deinen Körper, dein Wohlbefinden und deine Leistung garantiert verbessern.
Übungslexikon
Alle Übungen auf einem Blick